Sport Band de Nike
Un genial invento de Nike, hace unos meses en mi búsqueda por zapatillas encontré unas con diseño muy liviano y diseñadas para running, nunca pensé que el espacio…
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Pastel de Choclo vegetariano
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El Pastel de Choclo es un plato tipico chileno, de aroma inconfundible donde se entremezclan el olor del choclo dorado, del pino similar al de empanadas y de…
Porotos Granados
En ésta fecha aprovecho de comer porotos granados que me encanta!… Ingredientes: 1kilo de porotos granados (Coscorron) desgranados 2 choclos americanos rebanados 2choclos chilenos rallados 1/2 kilo de…
Meditación la única Sanación
Un post antiguo que viene muy bien en éstos días para entender cada vez más la importancia de la Meditación. Khuda estuvo unos días en Concepción atendiendo a…
El Desayuno.
Éste es mi desayuno hoy, que ha ido mutando con el tiempo, pero no me aburre. Acá en el video (que me disculpen la mala grabación a contraluz)…
Comida, Afectos y Culpa.
Ésta es Daniela Ceballos, nutricionista. Con Daniela tuvimos un encuentro y enganchamos de inmediato, absolutamente alineada con mi pensamiento en torno a la nutrición, así que está desde…
Estamos todos Muertos.
Acabo de terminar el Libro de Fresia Castro “La buena noticia: Estamos todos Muertos”, y me dejó con una sensación interna maravillosa. De seguro, para mi fue un…
Comida de Larga Duración
Se imaginan un plato gourmet que dura 25 años en su envase? Es algo que me imaginaba cuando estábamos en esos días post terremoto, con muy poca agua,…
Majen, agua de lluvia.
Los productos Majen o “agua de lluvia” en mapudungún, se llaman así porque ellos consideran el agua de lluvia es fuente dadora de fertilidad y vida, e incluso…
Runner
Hace unos meses me vino la cosa. Nunca me llamó la atención correr, como a los 9 años estuve en atletismo en el cole, actividad que me ayudó…
Despertares, Equinox Yoga.
Así me gustaría despertar todos los días…vean el video.La instructora de yoga Briohny Smyth lleva esta práctica a otro nivel en este video, artístico, sensual y completamente envolvente…
Es Tiempo de Cambios.
Luego de ver el video, en dónde la Princesa Kaoru Nakamaru de Japón en que habla sobre los tiempos venideros, más específicamente el cruce del planeta en tridimensión…