Health Coach en IIN
Desde Enero comencé en el IIN Institute of Integrative Nutrition, un Instituto que enseña en un programa de un año del mejor contenido para capacitar para convertirse en…
Salud
Paté de Semillas de Girasol
Este es un paté exquisito y con todas las propiedades de la Semilla de Girasol y las Semillas de Zapallo. Cómo hacerlo? Hidrata o Activa las semillas en…
Video 2do Wellness Enero 2015
Eventos Wellness (Bienestar) que buscan contagiar las ganas de buscar nuevos espacios de encuentro para aprender sobre Vida Sana, Conección con la Naturaleza, aprender sobre Nutrición y Técnicas…
Wellness Concepción 18 Enero`15
Ayer tuvimos la segunda jornada Wellness que esperábamos en los terrenos de Biopark Laguna Grande. El día nos recibió maravillosamente, comenzamos con el Yoga en el espejo de…
Evento Wellness Enero 2015
Una mañana para conectarnos Nuevamente nos encontraremos éste Domingo 18 de Enero en Centro de Eventos Biopark para vivir una nueva experiencia Wellness, organizada por www.estilosdevida.cl y Biopark…
Woman Wellness Noviembre 2014
https://youtube.com/watch?v=feks114q4VU
Muffin de Zanahoria
3 comentarios
Del maravilloso libro de Sol Fliman, a quien fui a visitar a su restaurant Quinoa es ésta receta de Muffin, por supuesto que le pedí permiso para subir…
Tahini o pasta de sesamo
En mi último encuentro Ashtanga en Los Vilos conocí a una profesora de Yoga de Copiapó. Krishna, Vegetariana y madre, con Ananda compartimos muchas recetas exquisitas y me…
10 Super Alimentos.
Superalimentos son una manera rápida y fácil de obtener algunos nutrientes potentes para tu cuerpo. Sin embargo, entrar en el mundo de los súper alimentos puede ser un…
Media Maratón con Kinetic Runners
Cumplí el objetivo propuesto, luego de los 10K en la Maratón Santiago 2012, era un desafío aumentar el kilometraje ésta vez, y resultó gracias al equipo Kinetic liderado…
Productos Katmandú
Me llegó éste regalito directo de Mímate, los productos Katmandú están en una nueva apuesta por el wellness incorporando además de aceites escenciales puros y naturales, flores de…
Fertilidad y Mujer
Hace ya un tiempo que nos topamos con casos cercanos de parejas imposibilitadas de tener bebés, el incremento de casos de infertilidad es cada vez mayor y preocupante,…