Siguiendo con Iyengar

Tuvimos un fin de semana a full yoga, practicando Iyengar con la guía de Anutosh (Daniela Olmos) que vino a traerme la energía del Prana Yoga que necesitaba. Conversa de yoga todo el día, práctica de Iyengar, algo de Yogaterapia a domicilio para mi querido Udara, y Iyengar para embarazadas, pero por supuesto no podía faltar la práctica de Ashtanga, necesitaba el ajuste en Kurmasana y en Prasarita Padotanasana C.
Gracias Anu, amiga, gracias a Prana Yoga y Andrés, que estuviste demasiado presente éstos días.
Ahora éste Viernes llega Dana Kleyn y seguimos con Iyengar. Dana es profesora titular del Yogashala por más de 10 años, se ha especializado en Yogaterapia.
Las prácticas serán el Viernes 7 de Dic, Lunes 10 y Miércoles 12.
Para quienes quieren conocer buenas clases de Iyengar en Concepción, están nuevamente invitados.